K
l
e
p
š
í
m
s
p
o
r
t
o
v
n
í
m
v
ý
k
o
n
ů
m
s
č
e
r
v
e
n
ý
m
s
v
ě
t
l
e
m

V oblasti sportovního tréninku a výkonnostního sportu se terapie červeným světlem stává důležitým pomocníkem.
Díky svým schopnostem urychlit hojení sportovních zranění a regenerovat tělo nabízí sportovcům široké spektrum výhod, které mohou pozitivně ovlivnit jejich výkon i zdraví.

Terapie červeným světlem může například efektivně redukovat svalovou únavu a bolest,
což umožňuje intenzivnější a delší trénink bez rizika přetížení či zranění.

Terapie červeným světlem zkracuje dobu hojení svalových mikrotraumat
a minimalizuje riziko přetížení, což sportovcům umožňuje rychlejší návrat k tréninku či soutěžení v plné síle.

Navíc přispívá k prevenci sportovních zranění, zajišťuje posílení svalů
i kloubů a zlepšuje celkovou stabilitu a vytrvalost,
což může hrát klíčovou roli v dosažení toho nejlepšího sportovního výkonu.

P
r
o
d
u
k
t
y
,
k
t
e
r
é
d
o
d
a
j
í
e
n
e
r
g
i
i
v
a
š
i
m
s
v
a
l
ů
m

S
p
r
á
v
n
á
v
o
l
b
a
p
r
o
l
e
p
š
í
v
ý
k
o
n

Červené světlo se v oblasti sportu stává stále oblíbenějším pomocníkem. Sportovcům poskytuje širokou škálu možností pro zlepšení nejen sportovního výkonu, ale také jejich zdravotního stavu a psychické pohody. Terapii červeným světlem využivá mnoho sportovců po celém světě.

Č
a
s
t
é
d
o
t
a
z
y

Terapie červeným světlem je terapie využívající LED (světelné diody), které produkují světlo o vlnových délkách které podporují buněčný růst a jsou vhodné jako efektivní pomoc k celé řadě problémů od pokožky, přes pohybový aparát, nebo tvorbu kolagenu.

Zjednodušeně se dá říct, že červené a blízké infračervené světlo nabíjí naše buněčné baterie, které obstarávají dodávku energie pro funkci celého těla.

Ideální vzdálenost pro osvícení je přibližně 15 – 50 cm od těla po dobu 10 – 20 minut.

Je důležité si uvědomit, že čím větší je vzdálenost, tím slabší je intenzita osvětlení a je nutné pro dosažení stejného efektu prodloužit dobu terapie.

 

Každý jedinec může na terapii reagovat odlišně, proto je vhodné délku terapie individuálně upravit podle vlastních preferencí.